Это часто забывают

Это часто забывают игра 94 процента

Ответ

  • Ключи (их частенько оставляют дома или на работе).
  • Телефон (он всегда находится под рукой, но в спешке его обязательно где-нибудь оставят).
  • Кошелек (этот предмет всегда забывается либо в машине, либо дома).
  • Очки (данный предмет частенько забывается дома, особенно когда идешь оплачивать счета).
  • Имя (самый необычный ответ).
  • Зонт (его можно оставить не только дома и на работе, но и забыть в общественном транспорте).
  • Пароль (он всегда вылетает из головы).

Оглавление:

Это часто забывают – так будет звучать очередной вопрос 92 уровня в игре 94 процента. Поэтому вы должны назвать предметы, которые свойственно людям забывать.

Источник: http://94procenta.ru/94-procenta/eto-chasto-zabyvayut.html

Игра 94% Это часто забывают, что?

Только правильные ответы.

Первая забытая вещь в игре- Ключи 36

Продолжит этот список забытый- Телефон 29

Третьим прибавит проценты- Кошелек 16

Четвертый квадратик помогут открыть- Очки 5

Пятым ответом будет забытое- Имя 4

Еще один верный вариант- Зонт 3

Последний квадратик это забытый- Пароль 1-

В нашей игре 94%, на тему "это часто забывают, что", получаются следующие правильные ассоциации:

  1. Самый популярный у нас ответ — КЛЮЧИ — 36 %
  2. Очень часто забывчивые люди забывают — ТЕЛЕФОН — 29 %
  3. Очень неприятно, когда мы где-то забываем — КОШЕЛЕК — 16 %
  4. Бывает, когда мы ищем свои же — ОЧКИ — 5 %
  5. Бывает, когда мы забываем, надеюсь не свое — ИМЯ — 4 %
  6. Вспоминаем его, когда приходит непогода — ДОЖДЬ — 3 %
  7. И последняя у нас ассоциация, забытый — ПАРОЛЬ — 1 %

Удачной вам игры!

Забыть можно абсолютно всё, что угодно. Есть люди, которые умудряются забывать даже самое главное — придя в магазин за молоком и хлебом, набирают целую корзину, в которой чего только нет, кроме молока и хлеба. Ответы такие:

1 — Ответ "ключи" набрал 36 % голосов;

3 — Ответ "кошелёк" выбрали 16 % пользователей;

4 — за "очки" проголосовало 5 %;

6 — Неизвестный пока ответ выбрал всего 1 % голосующих.

  1. Ключи — этот ответ смог набрать такое количество процентов — 36
  2. Телефон — этот ответ смог набрать такое количество процентов — 29
  3. Кошелек — этот ответ смог набрать такое количество процентов — 16
  4. Очки — этот ответ смог набрать такое количество процентов — 5
  5. Имя — этот ответ смог набрать такое количество процентов — 4
  6. Зонт — этот ответ смог набрать такое количество процентов — 3
  7. Пароль — этот ответ смог набрать такое количество процентов — 1

Память со временем ослабевает и часто можно забыть те или иные вещи.

По мнению отвечающих, чаще всего забывают:

ключи (36 процентов);

телефон (29 процентов). Я сегодня за ним вернулась, потому что без него как без рук;

кошелек (16 процентов);

очки (5 процентов);

зонт (3 процента).

Один процент отдан еще загадочному квадратику.

Будьте внимательны, не забывайте свои вещи.

Мы часто забываем:

ключи — 36% — и тогда не сможешь попасть домой;

телефон — 29% — мобилки часто забывают в кафе;

очки — 5%: — моя болезнь, пришлось вешать на шею ленточку, на нее — очки;

имя — 4% — папа болел болезнью Альцгеймера, и забыл свое и наши имена;

зонт — 3% — в тролейбусе забыт;

пароль — 1% — и надо бежать к компьютерщикам.

Ключи набрали больше всего 36 % голосов;

Телефон на втором месте 29 % голосов;

За кошелёк — на третьем месте ответили 16 % голосов;

На 4 месте ответ — очки, у данного ответа всего 5 % голосов ;

На пятом месте ответ — зонт, у этого ответа 3 % голосов;

На последнем месте ответ — пароль, у него только 1 % голосов.

1 — ключи, ответ набрал максимальное количество голосов (36 процентов)

2 — телефон, набрал 29 процентов

3 — кошелек, за него проголосовало 16 процентов

4 — очки, их еще надо найти и набрано 5 процентов

5 — имя, набрано 4 процента голосов

6 — зонт, он набрал 3 процента

7 — пароль, всего 1 процент голосов

36 процентов получим за часто забываемые — КЛЮЧИ

29 процентов причитается за забытый — ТЕЛЕФОН

16 процентов полагается за потерянный — КОШЕЛЕК

5 процентов начислят за забытые — ОЧКИ

4 процента добавят за ответ — ИМЯ

3 процента засчитаем за забытый — ЗОНТ

1 процент достанется за забытый — ПАРОЛЬ.

Среди ответов на этот вопрос самым популярным оказался вариант ключи, он принесёт 36%. Вторая позиция у варианта телефон и 29%. Далее по порядку ответ кошелёк, он добавит 16%, всего 5% даст заработать вариант очки и только 4% имя. 3% за зонт и всего 1% за последний неотгаданный ответ.

Что же мы можем очень часто забывать по нерасторопности, а вот что —

36 про — ключи от квартиры или машины,

29 про — сотовый телефон,

16 про — кошелек с деньгами,

4 про — чье-то имя,

3 про — зонтик, перед дождем,

и 1 про — пароль, и приходится его восстанавливать.

Источник: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/igra-94-eto-chasto-zabyvajut-chto.html

Игра 94% Это часто забывают, что?

Игра 94% Это часто забывают, что?

Память со временем ослабевает и часто можно забыть те или иные вещи.

По мнению отвечающих, чаще всего забывают:

ключи (36 процентов);

телефон (29 процентов). Я сегодня за ним вернулась, потому что без него как без рук;

кошелек (16 процентов);

очки (5 процентов);

зонт (3 процента).

Один процент отдан еще загадочному квадратику.

Будьте внимательны, не забывайте свои вещи.

Что же мы можем очень часто забывать по нерасторопности, а вот что —

36 про — ключи от квартиры или машины,

29 про — сотовый телефон,

16 про — кошелек с деньгами,

4 про — чье-то имя,

3 про — зонтик, перед дождем,

и 1 про — пароль, и приходится его восстанавливать.

Мы часто забываем:

ключи — 36% — и тогда не сможешь попасть домой;

телефон — 29% — мобилки часто забывают в кафе;

очки — 5%: — моя болезнь, пришлось вешать на шею ленточку, на нее — очки;

имя — 4% — папа болел болезнью Альцгеймера, и забыл свое и наши имена;

зонт — 3% — в тролейбусе забыт;

пароль — 1% — и надо бежать к компьютерщикам.

36 процентов получим за часто забываемые — КЛЮЧИ

29 процентов причитается за забытый — ТЕЛЕФОН

16 процентов полагается за потерянный — КОШЕЛЕК

5 процентов начислят за забытые — ОЧКИ

4 процента добавят за ответ — ИМЯ

3 процента засчитаем за забытый — ЗОНТ

1 процент достанется за забытый — ПАРОЛЬ.

Первая забытая вещь в игре- Ключи 36

Продолжит этот список забытый- Телефон 29

Третьим прибавит проценты- Кошелек 16

Четвертый квадратик помогут открыть- Очки 5

Пятым ответом будет забытое- Имя 4

Еще один верный вариант- Зонт 3

Последний квадратик это забытый- Пароль 1-

Забыть можно абсолютно вс, что угодно. Есть люди, которые умудряются забывать даже самое главное — придя в магазин за молоком и хлебом, набирают целую корзину, в которой чего только нет, кроме молока и хлеба. Ответы такие:

1 — Ответ quot;ключиquot; набрал 36 % голосов;

2 — У ответа quot;телефонquot; 29 %;

3 — Ответ quot;кошелкquot; выбрали 16 % пользователей;

4 — за quot;очкиquot; проголосовало 5 %;

5 — Ответ quot;зонтquot; собрал 3 %;

6 — Неизвестный пока ответ выбрал всего 1 % голосующих.

Ключи набрали больше всего 36 % голосов;

Телефон на втором месте 29 % голосов;

За кошелк — на третьем месте ответили 16 % голосов;

На 4 месте ответ — очки, у данного ответа всего 5 % голосов ;

На пятом месте ответ — зонт, у этого ответа 3 % голосов;

На последнем месте ответ — пароль, у него только 1 % голосов.

В нашей игре 94%, на тему quot;это часто забывают, чтоquot;, получаются следующие правильные ассоциации:

  1. Самый популярный у нас ответ — КЛЮЧИ — 36 %
  2. Очень часто забывчивые люди забывают — ТЕЛЕФОН — 29 %
  3. Очень неприятно, когда мы где-то забываем — КОШЕЛЕК — 16 %
  4. Бывает, когда мы ищем свои же — ОЧКИ — 5 %
  5. Бывает, когда мы забываем, надеюсь не свое — ИМЯ — 4 %
  6. Вспоминаем его, когда приходит непогода — ДОЖДЬ — 3 %
  7. И последняя у нас ассоциация, забытый — ПАРОЛЬ — 1 %

Удачной вам игры!

Среди ответов на этот вопрос самым популярным оказался вариант ключи, он принест 36%. Вторая позиция у варианта телефон и 29%. Далее по порядку ответ кошелк, он добавит 16%, всего 5% даст заработать вариант очки и только 4% имя. 3% за зонт и всего 1% за последний неотгаданный ответ.

В игре quot;94%quot; оределяем

1 — ключи, ответ набрал максимальное количество голосов (36 процентов)

2 — телефон, набрал 29 процентов

3 — кошелек, за него проголосовало 16 процентов

4 — очки, их еще надо найти и набрано 5 процентов

Источник: http://info-4all.ru/dosug-i-razvlecheniya/igra-94-eto-chasto-zabivayut-chto/

Это часто забывают ответы 94 процента

Ответ

  • Ключи (никак не хотят лежать на месте).
  • Телефон (часто приходится его искать).
  • Кошелек (заметить только в магазине, что он остался дома очень неприятно).
  • Очки (без них, как без глаз).
  • Имя (гораздо проще запомнить лицо).
  • Зонт (тучки сообразись, а зонтика нет).
  • Пароль (хорошо, что большинство сервисов позволяют его быстро восстановить)

Вроде мелочь, но важная, а это часто забывают. На 92 уровне игры 94 процента составляем список того, что часто забывается, и проверяем перед выходом из дома.

Рубрики

Все права защищены. Любое использование материалов и изображений с сайта без согласия автора и активной обратной ссылки запрещается. Карта сайта

Забывчивость. Причины, симптомы и что делать с забывчивостью

Раньше считалось, что от забывчивости страдают только пожилые люди, или – в крайнем случае – некоторые люди среднего возраста. Сейчас врачи уже не удивляются тому, что проблемы с запоминанием преследуют молодых людей — даже студентов и школьников, мозг которых считается «гибким» и способным к восприятию сложнейшего обучения. Причём речь не о запоминании учебного материала – его часто не запоминают из-за отсутствия интереса, а о том, что молодёжь забывает об обычных вещах так же, как взрослые или пожилые люди. Кто-то может заблудиться в знакомых местах; не может вспомнить недавние события, разговоры, прочитанные книги и т.д.

Конечно, чаще это бывает с людьми постарше, но причины, как показывают исследования, в большинстве случаев одни и те же.

Забывчивость – симптомы и причины

Западные врачи, обеспокоенные ростом числа «забывчивых» пациентов, решили исследовать проблему, и нашли новый вид «заболевания». Назвали его «синдромом суетной жизни» — как тут не вспомнить библейское выражение «суета сует – всё суета!»

Жизнь современных людей с юных лет наполнена множеством событий, происходящих так быстро, что нормальное запоминание становится невозможным. На нас «сваливаются» огромные объёмы информации: телевидение уже не то, что раньше – сотни каналов; радио стало агрессивным из-за потока рекламы и криминальных новостей; от мобильных телефонов никуда не деться – мы всё время «на поводке». А без интернета большинство людей трудоспособного возраста уже не представляют себе жизни: вырабатываются зависимости, и бороться с ними трудно – для многих из нас пользование всемирными сетями напрямую связано с работой.

Неудивительно, что мозг не выдерживает и начинает блокировать доступ к информации, чтобы не «закипеть». Отсюда вывод: у большинства людей забывчивость не является болезнью или психическим отклонением. Специалисты отмечают, что даже здоровые люди в норме склонны к забыванию минимум 1/10 части всей информации, поступающей в мозг, а информации сегодня столько, что о норме можно не говорить.

Причины забывчивости

К частым причинам забывчивости относится недосыпание, а этим сейчас «грешат» почти все – как учащиеся, так и работающие люди. Многие сотрудники разных фирм и компаний берут работу «на дом», сидят за ней до поздней ночи, а утром встают чуть свет: ведь на работу нужно ещё добраться – жителям мегаполисов об этом отлично известно. Даже при отсутствии загруженности на работе люди умудряются найти себе кучу «неотложных» и «срочных» дел, либо засиживаются у телевизора или компьютера, вместо того, чтобы отправиться спать.

Если такое положение затягивается, мозгу не хватает отдыха, способность к реагированию и запоминанию снижается, так что забывчивость является прямым следствием образа жизни. В этом направлении исследования тоже проводились, и оказалось, что за неделю регулярного недосыпания – менее 6 часов в сутки — у молодых и здоровых испытуемых начались провалы памяти. Врачи считают такую реакцию мозга нормальной, и рекомендуют не глотать таблетки (ноотропы и антидепрессанты), а начать вовремя ложиться и вставать. Не стоит бояться, что «лишний» сон «отнимет время»: наш мозг лучше сортирует и усваивает информацию во сне, поэтому те, чья работа связана с большими объёмами информации, обязательно должны высыпаться.

Другие причины появления частой забывчивости.

  • Организму не хватает жидкости — мозг страдает в первую очередь. Работа мозга ухудшается даже при незначительном недостатке жидкости, а ведь чистой воды мы пьём не так много, предпочитая кофе, чай, сладкие напитки и газировку.
  • Нарушение запоминания может происходить по причине частых стрессов. Во время стресса мозг сильно перегружается, а нервная система теряет витамины и минералы: они буквально сгорают — клеткам становится нечем питаться.
  • Ещё питание мозга может ухудшиться из-за неумеренного увлечения диетами для похудения: чаще всего женщины, «сидящие» на таких диетах, резко уменьшают количество жиров и углеводов – для мозга, которому нужны глюкоза и жирные кислоты, это шок.
  • Провоцируют развитие забывчивости алкоголь и курение: они вообще травят мозг, вызывают спазмы сосудов, замедляют процессы мышления и снижают скорость восприятия.

Кроме перечисленного, забывчивость может вызываться следующими проблемами: хроническими интоксикациями, синдромом хронической усталости, депрессией, черепно-мозговыми травмами и опухолями, атеросклерозом сосудов головного мозга, инфекциями и воспалениями – после их излечения забывчивость отступает; гипертонией, эпилепсией, климаксом, болезнями щитовидной железы и др.

Отдельно стоит сказать о болезни Альцгеймера. Заболевание, которое современная медицина считает неизлечимым, поражает пожилых людей и стариков, но ранние формы могут развиваться после 40 лет – это сравнительно редко, и чаще связано с наследственностью. О причинах болезни Альцгеймера, характерными симптомами которой являются нарастающее ухудшение памяти и других функций ЦНС, специалисты до сих пор не говорят ничего определённого, но кое-что всё же удалось выяснить: угасание функций нейронов вызвано снижением уровня особых гормонов, отвечающих за передачу информации – нейротрансмиттеров. Эти вещества синтезируются в нашем мозге из аминокислот – следовательно, и память, и внимание зависят от обмена веществ и других жизненно важных процессов – образ жизни и питание здесь являются определяющими факторами.

Что делать с забывчивостью

Если обследование не выявило серьёзных проблем со здоровьем, не стоит переживать – с забывчивостью можно справиться. Опыт показывает, что у людей, часто подверженных плохому настроению, память слабеет быстрее, поэтому лучше быть оптимистом. Прекрасно помогает улучшить мозговое кровообращение спорт: напряжение снимается, а клетки получают больше питания.

Вот здесь вспомним о питании для мозга. Если вам нравится мясо, выбирайте красную говядину, говяжью и телячью печень и тёмное мясо индейки – в них больше железа, чем в других видах. Железом богаты многие овощи, фрукты, морепродукты — при разумном подходе проблем быть не должно; морская рыба — необходимый продукт, как и натуральные растительные масла, а вот углеводы полезны не все. Картофель, чёрный хлеб и макароны из цельной муки снабжают мозг энергией, а пирожные, белая выпечка и сладости хорошей памяти не способствуют. Очень важны витамины группы В: сыр, бобовые, орехи и семечки, гречневая крупа, натуральные йогурты, нежирное молоко, пивные дрожжи, яйца, зелёные овощи и т.д.

Тренировка памяти против забывчивости

Параллельно стоит тренировать память.

  • Получив какую-либо информацию, старайтесь вникнуть в неё глубже – так она вернее «отпечатается» в памяти.
  • Информацию можно «кодировать», связывая её с известным словом, предметом, образом или событием. Помогает и переложение в стихотворную форму – поиски рифмы сами по себе являются эффективным упражнением для мозга.

Ложась спать, вспоминайте как можно подробнее весь прожитый день, до мелочей: свои действия, события, встреченных людей и т.д. – со временем такая тренировка обернётся прекрасными результатами.

Источник: http://www.inmoment.ru/beauty/health/forgetfulness

д н е в н и к

что часто забывают дома ученики?

• . Стендаля издали только после его смерти, он может служить учебником по самопознанию

• записи о каждодневных делах, текущих событиях

• записки личного характера

• подневная запись тех поступков и мыслей, о которых записывающий может вспомнить не краснея (Амброз Бирс)

• ученическая тетрадь для записи домашних заданий

• ученическая тетрадь для записи заданных уроков и для отметок об успеваемости

• записи, ведущиеся изо дня в день

• роман бразильского писателя Пауло Коэльо «Паломничество» или «. мага»

• фильм Алексея Учителя «. его жены»

• кантата русского композитора М. С. Вайнберга «. любви»

• комедия английского писателя Генри Филдинга «. путешествия в Лиссабон»

• поэма российского поэта С. В. Смирнова «Сердце и . »

• тетрадь с материалами для мемуаров

• книга жалоб и предложений в портфеле ученика

• то, что ученик прячет от родителей, девушка — от жениха, а писатель — от издателя

• повседневная запись тех поступков и мыслей, о которых записывающий может вспомнить, не краснея

• романтическая комедия Шарона Магуайра «. Бриджит Джонс»

• свидетель успеваемости ученика

• учительская «книга жалоб»

• специальная тетрадь про проставления отметок и «ругательных» записей

• книга ужаса для родителей школьника

• тетрадь с оценками

• сборник двоек в портфеле ученика

• «тетрадь» переписки родителей и учителей

• «тетрадь» записей домашних заданий

• летопись про себя

• сборник двоек и домашних заданий

• какие записи помогли вывести на чистую воду героя пьесы «На всякого мудреца довольно простоты» Аллександра Островского

• преемник табеля в школе

• «тетрадь» переписки родителей и учителя

• ученический «сборник» отметок

• Тетрадь для ежедневных записей

• Ученическая тетрадь для записи заданных уроков и для отметок об успеваемости и поведении

• Записи о каждодневных делах, текущих событиях, ведущиеся изо дня в день

Источник: http://scanwordhelper.ru/word/23180/0/122373

Что делать людям, которые постоянно все забывают?

Ласковые прозвища для любимого, близкого, родного человека

«Это не мой проигрыш, это его выигрыш…»

Что еще почитать?

Добавить комментарий Отменить ответ

  • Анна к записи Психология отношений матери и дочери
  • Влад к записи Слабый мужчина
  • Гербер к записи Психология отношений матери и дочери
  • Таня к записи Гармоничные отношения = Рациональные отношения
  • Гербер к записи Расстаться или нет? Когда пора расстаться?

© 2018 Наши Отношения ♀♂ · Копирование материалов сайта, без указания прямой ссылки, — запрещено

Источник: http://nashiotnoshenia.ru/otnosheniya-s-soboj/chto-delat-lyudyam-kotorye-postoyanno-vse-zabyvayut.html

Игра 94% Это часто забывают, что?

Только правильные ответы.

Первая забытая вещь в игре- Ключи 36 Продолжит этот список забытый- Телефон 29 Третьим прибавит проценты- Кошелек 16 Четвертый квадратик помогут открыть- Очки 5 Пятым ответом будет забытое- Имя 4 Еще один верный вариант- Зонт 3 Последний квадратик это забытый- Пароль 1-

В игре «94%» оределяем 1 — ключи, ответ набрал максимальное количество голосов (36 процентов) 2 — телефон, набрал 29 процентов 3 — кошелек, за него проголосовало 16 процентов 4 — очки, их еще надо найти и набрано 5 процентов 5 — имя, набрано 4 процента голосов 6 — зонт, он набрал 3 процента 7 — пароль, всего 1 процент голосов

Мы часто забываем: ключи — 36% — и тогда не сможешь попасть домой; телефон — 29% — мобилки часто забывают в кафе; очки — 5%: — моя болезнь, пришлось вешать на шею ленточку, на нее — очки; имя — 4% — папа болел болезнью Альцгеймера, и забыл свое и наши имена; зонт — 3% — в тролейбусе забыт; пароль — 1% — и надо бежать к компьютерщикам.

Правилые ответы: Ключи набрали больше всего 36 % голосов; Телефон на втором месте 29 % голосов; За кошелёк — на третьем месте ответили 16 % голосов; На 4 месте ответ — очки, у данного ответа всего 5 % голосов ; На пятом месте ответ — зонт, у этого ответа 3 % голосов; На последнем месте ответ — пароль, у него только 1 % голосов.

Среди ответов на этот вопрос самым популярным оказался вариант ключи, он принесёт 36%. Вторая позиция у варианта телефон и 29%. Далее по порядку ответ кошелёк, он добавит 16%, всего 5% даст заработать вариант очки и только 4% имя. 3% за зонт и всего 1% за последний неотгаданный ответ.

Забыть можно абсолютно всё, что угодно. Есть люди, которые умудряются забывать даже самое главное — придя в магазин за молоком и хлебом, набирают целую корзину, в которой чего только нет, кроме молока и хлеба. Ответы такие: 1 — Ответ «ключи» набрал 36 % голосов; 2 — У ответа «телефон» 29 %; 3 — Ответ «кошелёк» выбрали 16 % пользователей; 4 — за «очки» проголосовало 5 %; 5 — Ответ «зонт» собрал 3 %; 6 — Неизвестный пока ответ выбрал всего 1 % голосующих.

В нашей игре 94%, на тему «это часто забывают, что», получаются следующие правильные ассоциации:

  1. Самый популярный у нас ответ — КЛЮЧИ — 36 %
  2. Очень часто забывчивые люди забывают — ТЕЛЕФОН — 29 %
  3. Очень неприятно, когда мы где-то забываем — КОШЕЛЕК — 16 %
  4. Бывает, когда мы ищем свои же — ОЧКИ — 5 %
  5. Бывает, когда мы забываем, надеюсь не свое — ИМЯ — 4 %
  6. Вспоминаем его, когда приходит непогода — ДОЖДЬ — 3 %
  7. И последняя у нас ассоциация, забытый — ПАРОЛЬ — 1 %

Удачной вам игры!

Что же мы можем очень часто забывать по нерасторопности, а вот что — 36 про — ключи от квартиры или машины, 29 про — сотовый телефон, 16 про — кошелек с деньгами, 5 про — очки, 4 про — чье-то имя, 3 про — зонтик, перед дождем, и 1 про — пароль, и приходится его восстанавливать.

Память со временем ослабевает и часто можно забыть те или иные вещи. По мнению отвечающих, чаще всего забывают: ключи (36 процентов); телефон (29 процентов). Я сегодня за ним вернулась, потому что без него как без рук; кошелек (16 процентов); очки (5 процентов); имя (4 процента); зонт (3 процента). Один процент отдан еще загадочному квадратику. Будьте внимательны, не забывайте свои вещи.

  1. Ключи — этот ответ смог набрать такое количество процентов — 36
  2. Телефон — этот ответ смог набрать такое количество процентов — 29
  3. Кошелек — этот ответ смог набрать такое количество процентов — 16
  4. Очки — этот ответ смог набрать такое количество процентов — 5
  5. Имя — этот ответ смог набрать такое количество процентов — 4
  6. Зонт — этот ответ смог набрать такое количество процентов — 3
  7. Пароль — этот ответ смог набрать такое количество процентов — 1

36 процентов получим за часто забываемые — КЛЮЧИ 29 процентов причитается за забытый — ТЕЛЕФОН 16 процентов полагается за потерянный — КОШЕЛЕК 5 процентов начислят за забытые — ОЧКИ 4 процента добавят за ответ — ИМЯ 3 процента засчитаем за забытый — ЗОНТ 1 процент достанется за забытый — ПАРОЛЬ.

Источник: http://otvet.expert/igra-94-eto-chasto-zabivayut-chto

Топ 10 вещей, которые мы постоянно забываем

Каждый будний день, кажется, ничем не отличается от предыдущего: все та же монотонная рутина. Вы просыпаетесь, принимаете душ, идете на работу (школу, институт), отдыхаете и ложитесь спать. С рутиной связаны и многие рутинные действия и вещи, о которых мы часто просто забываем.

Узнайте о самых распространенных вещах, не забыть сделать которые часто бывает довольно сложно.

1) Стикеры и бирки на одежде

Что мы забываем: снять бирки с новых вещей

Вы замечали, наверное, как часто забывали снять этикетки с купленных вещей перед тем, как надеть их. Порой бывает довольно сложно заметить их, так как они часто бывают прикреплены сзади, а смотря в зеркало, их просто не замечаешь.

Более того, иногда вы бываете так увлечены новой вещью, что красуетесь в ней перед зеркалом, вовсе не видя, что на ней болтается бирка.

2) Аквариумные рыбки

Что мы забываем: покормить рыбок

Все, кто когда-либо имел аквариум с рыбками, знает, что за ними довольно просто ухаживать. Вы идете в магазин, покупаете их, приносите домой, запускаете в аквариум с приготовленной водой, украшаете его, устанавливаете в нем оборудование и можете наслаждаться подводным миром в вашей квартире долгое время перед тем, как вам придется почистить его и поменять в нем воду. Аквариумные рыбки приносят удовольствие тем, кто любит вести пассивный образ жизни, наблюдать за этими спокойными и молчаливыми созданиями.

Самая большая проблема в данном случае – не забыть кормить их время от времени. Если вы не покормите рыбок один день, конечно, ничего не произойдет, однако если вы будете забывать это делать постоянно, причем на довольно долгое время, то в один день вы увидите, что ваши питомцы, которые еще пару часов назад чувствовали себя вроде бы хорошо, лежат на дне вверх брюхом.

3) Слив в туалете

Что мы забываем: сливать воду в унитазе

Это довольно пикантная тема, однако сливать воду за собой в унитазе многие из нас забывают довольно часто. Обычно это происходит тогда, когда вас может кто-то отвлечь телефонным звонком или стуком в дверь, либо вы просто задумываетесь о чем-то и у вас вылетает из головы, что после пользования уборной необходимо сливать за собой воду.

В некоторых современных туалетах, впрочем, предусмотрен автослив. Видимо, это придумали люди, которые часто забывали сливать воду.

4) Почта

Что мы забываем: отправить письма, сообщения, посылки

День рождения вашей матери уже не за горами? Вы купили ей подарок, упаковали его и приготовили, чтобы отправить в назначенный час. Но ваша мама не получит подарок вовремя только потому, что вы забыли отправить его.

К сожалению, мы забываем отправить какие-то важные вещи, будь то поздравительные открытки или важные документы, довольно часто, особенно, когда голова занята множеством других вещей.

5) Лекарства

Что мы забываем: принять лекарства

Миллионы женщин во всем мире употребляют оральные контрацептивы, одним из минусов которых является важность принятия таблеток ежедневно в одно и то же время. Многие выкручиваются, ставя себе напоминания и будильники, однако большинство хоть раз в месяц обязательно забывают принять таблетку.

Еще хуже обстоят дела с лекарствами, которые вы принимаете редко. Например, вы начинаете проходить временный курс лечения и должны пить таблетки в течение 1-2 недель каждый день. Гораздо лучше совсем не болеть.

6) Ингредиенты рецептов

Что мы забываем: положить какой-то важный ингредиент в блюдо

Вы знаете, что блюдо, которое вы готовите довольно часто, состоит, к примеру, из муки, яиц и молока. Однако иногда во время его приготовления вы забываете что-то положить, особенно если вас отвлекают посторонние мысли.

Многие хозяйки знают, что для того, чтобы не ломать голову, вспоминая, что же еще содержит то или иное блюдо, нужно записать его рецепт и заглядывать в него время от времени во время процесса приготовления. То же самое касается списка продуктов, которые вам необходимо купить в магазине. Если список большой, можно легко забыть самое главное, и тогда придется снова бежать в магазин.

7) Бытовые приборы

Что мы забываем: выключить приборы

Сколько раз было такое, что уходя из дома, вы забывали что-то выключить? Но еще чаще, наверное, было так, что вы вспоминаете, все или не все вы выключили, переживая всю дорогу домой. Даже находясь дома, можно забыть выключить газ, утюг, кофеварку или заснуть, забыв выключить телевизор.

К сожалению, такая забывчивость может стоить вам жизни или имущества, поэтому лучше выработать у себя привычку все проверять перед уходом.

8) Мусор

Что мы забываем: выкинуть мусор

Мусор, который скапливается у вас в доме, особенно тот, что появляется на кухне, начинает напоминать о себе неприятными запахами, если вдруг вы забываете, уходя из дому, выбросить его.

К сожалению, такое бывает довольно часто, поэтому, вернувшись вечером с работы, вы можете обнаружить по всему дому ужасный запах.

9) Особые случаи

Что мы забываем: поздравить друзей, близких, коллег с каким-то событием

Обычно забывчивостью на события страдают некоторые мужчины, которые особенно не любят поздравлять и оказывать внимание. Женщины тоже могут забыть какое-то событие, но, как показывает практика, гораздо реже.

Отсюда и происходят ссоры и обиды. Хотя на самом деле, зачем винить человека в забывчивости того, что ему совсем не важно, либо что имеет слишком малое значение? Вероятно, у вас самих бывали случаи, когда лучшие друзья забывают о вашем дне рождения. Это может произойти со всеми, поэтому не стоит раздражаться.

Предметы первой необходимости

Что мы забываем: ключи, телефоны, очки, кошельки, зонты и так далее

Если вы слишком рассеяны, вы постоянно что-то где-то забываете и теряете, не можете найти какою-то вещь или вспомнить, где ее последний раз видели. Даже самые внимательные из нас порой что-то могут забыть.

Например, вы можете отправиться в магазин и забыть кошелек, либо захлопнуть машину или дверь в квартиру, а ключи оставить внутри, либо забыть зонтик или очки в кафе. Частенько нам приходится перерывать весь дом в поисках той или иной вещи, кроме, пожалуй, телефонов, на которые можно позвонить, если в них не выключен звук.

Источник: http://www.infoniac.ru/news/Top-10-veshei-kotorye-my-postoyanno-zabyvaem.html

Нарушения памяти: почему память становится плохой, норма и связь с болезнями, лечение

Память – важная функция нашей центральной нервной системы воспринимать полученную информацию и откладывать ее в каких-то невидимых «ячейках» головного мозга про запас, чтобы в будущем извлекать и пользоваться. Память – одна из главнейших способностей психической деятельности человека, поэтому малейшее нарушение памяти тяготит его, он выбивается из привычного ритма жизни, страдая сам и раздражая окружающих.

Нарушение памяти чаще всего воспринимают, как одно из многих клинических проявлений какой-то нейропсихической или неврологической патологии, хотя в иных случаях забывчивость, рассеянность и плохая память являются единственными признаками болезни, на развитие которой никто внимания не обращает, полагая, что человек такой от природы.

Большая загадка – память человека

Память – сложный процесс, протекающий в центральной нервной системе и предполагающий восприятие, накопление, удерживание и воспроизведение полученной в разные периоды времени информации. Больше всего о свойствах нашей памяти мы задумываемся, когда нужно освоить что-то новое. От того, как кому удается зацепить, удержать, воспринять увиденное, услышанное или прочитанное, зависит результат всех усилий, приложенных в процессе обучения, что немаловажно при выборе профессии. С точки зрения биологии память бывает кратковременная и долговременная.

Информация, полученная мельком или, как говорится «в одно ухо влетело, из другого вылетело» — это кратковременная память, при которой увиденное и услышанное откладывается на несколько минут, но, как правило, без смысла и содержания. Так, промелькнул эпизод и улетучился. Кратковременная память ничего наперед не обещает, что, наверное, хорошо, ведь в противном случае человеку пришлось бы хранить всю информацию, которая ему совсем не нужна.

Однако при определенных усилиях человека информация, попавшая в зону кратковременной памяти, если на ней задержать взгляд или прислушаться и вникнуть, перейдет на долговременное хранение. Это происходит и помимо воли человека, если какие-то эпизоды часто повторяются, имеют особую эмоциональную значимость или занимают по разным причинам отдельное место среди других явлений.

Оценивая свою память, некоторые люди утверждают, что она у них кратковременная, потому что все запоминается, усваивается, пересказывается через пару дней, а потом так же быстро забывается. Это нередко происходит при подготовке к экзаменам, когда информация откладывается только с целью воспроизвести ее для украшения зачетной книжки. Следует отметить, что в подобных случаях, обращаясь опять к данной теме, когда она становится интересной, человек легко может восстановить, казалось бы, утерянные знания. Одно дело – знать и забыть, а другое – не получить информацию. А здесь все просто — приобретенные знания без особых усилий человека трансформировались в отделы долгосрочной памяти.

Долговременная память все анализирует, структурирует, создает объем и целенаправленно откладывает для будущего использования на неопределенный срок. Вот на долговременной памяти все и держится. Механизмы запоминания очень сложны, но мы настолько привыкли к ним, что воспринимаем, как естественные и простые вещи. Однако отмечаем, что для успешного осуществления процесса обучения, помимо памяти, важно иметь внимание, то есть, уметь концентрироваться на нужных предметах.

Человеку свойственно через некоторое время забывать прошлые события, если периодически не извлекать свои знания, чтобы пользоваться ими, поэтому не всегда неспособность вспомнить что-то, нужно относить к нарушению памяти. Каждый из нас испытал на себе чувство, когда «крутится в голове, но на ум не приходит», но это не значит, что в памяти произошли серьезные расстройства.

Почему случаются провалы в памяти?

Причины нарушения памяти и внимания у взрослых и детей могут быть разными. Если у ребенка при врожденной умственной отсталости сразу возникают проблемы с обучением, то во взрослое состояние он уже придет с этими расстройствами. По-разному могут реагировать дети и взрослые на окружающую обстановку: детская психика более нежная, поэтому стрессы она переносит тяжелее. К тому же, взрослые уже давно изучили то, что еще только пытается освоить ребенок.

Как ни печально, но тенденция к употреблению алкогольных напитков и наркотических средств подростками, да и маленькими детьми, оставленными без присмотра родителей, стала пугающей: не так уж и редко фиксируются в сводках правоохранительных органов и лечебных учреждений случаи отравлений. А ведь для детского головного мозга алкоголь – сильнейший яд, крайне негативно влияющий на память.

Правда, некоторые патологические состояния, часто выступающие причиной рассеянности и плохой памяти у взрослых, как правило, исключаются у детей (болезнь Альцгеймера, атеросклероз, остеохондроз).

Причины нарушения памяти у детей

Таким образом, причинами нарушения памяти и внимания у детей можно считать:

  • Недостаток витаминов, анемии;
  • Астению;
  • Частые вирусные инфекции;
  • Черепно-мозговые травмы;
  • Стрессовые ситуации (неблагополучная семья, деспотизм родителей, проблемы в коллективе, который ребенок посещает);
  • Плохое зрение;
  • Опухоли головного мозга;
  • Психическое расстройство;
  • Отравления, употребление алкоголя и наркотических средств;
  • Врожденную патологию, при которой умственная отсталость запрограммирована (синдром Дауна и др.) или другие (какие угодно) состояния (недостаток витаминов или микроэлементов, применение отдельных лекарственных средств, изменение не в лучшую сторону обменных процессов), способствующие формированию синдрома дефицита внимания, который, как известно, память не улучшает.

Причины проблем у взрослых

У взрослых причиной того, что стала плохой память, появилась рассеянность и неспособность подолгу концентрировать внимание, являются различные заболевания, приобретенные в процессе жизни:

Безусловно, анемии разного происхождения, недостаток микроэлементов, вегето-сосудистая дистония, сахарный диабет и прочая многочисленная соматическая патология ведет к нарушению памяти и внимания, способствует появлению забывчивости и рассеянности.

Какие же виды расстройства памяти бывают? Среди них выделяют дисмнезии (гипермнезия, гипомнезия, амнезия) – изменения непосредственно памяти, и парамнезии – искажение воспоминаний, к которым добавляются личные фантазии пациента. Кстати, некоторые из них окружающие наоборот считают скорее феноменальной памятью, нежели ее нарушением. Правда, у специалистов может быть на этот счет несколько иное мнение.

Дисмнезии

Феноменальная память или психическое расстройство?

Гипермнезия – при таком нарушении люди запоминают и воспринимают быстро, информация, отложенная много лет назад, беспричинно всплывает в памяти, «накатывает», возвращает в прошлое, которое далеко не всегда вызывает положительные эмоции. Человек и сам не знает, зачем ему нужно хранить все в голове, однако некоторые давно прошедшие события может воспроизвести до мелочей. Например, пожилой человек с легкостью может описать в деталях (вплоть до одежды учителя) отдельные уроки в школе, пересказать литмонтаж пионерского сбора, ему не составляет труда вспомнить и другие подробности, касающиеся учебы в институте, профессиональной деятельности или событий семье.

Гипермнезия, наличествуя у здорового человека при отсутствии других клинических проявлений, болезнью не считается, скорее, наоборот, это именно тот случай, когда говорят о феноменальной памяти, хотя с точки зрения психологии феноменальная память представляет собой несколько иное явление. Люди, обладающие подобным феноменом, способны запоминать и воспроизводить огромные объемы информации, не связанной каким-то особым смыслом. Это могут быть большие цифры, наборы отдельных слов, перечни предметов, ноты. Такой памятью нередко обладают великие писатели, музыканты, математики и люди других профессий, требующих гениальных способностей. Между тем, гипермнезия у здорового человека, не принадлежащего когорте гениев, но обладающего высоким коэффициентом интеллекта (IQ), не такое уж и редкое явление.

Как один из симптомов патологических состояний, нарушение памяти в виде гипермнезии встречается:

  • При пароксизмальных психических расстройствах (эпилепсия);
  • При интоксикациях психоактивными веществами (психотропные препараты, наркотические средства);
  • В случае гипомании – состояния, похожего на манию, но не дотягивающего до нее по тяжести течения. У пациентов может отмечаться прилив энергии, повышаться жизненная активность, и трудоспособность. При гипомании нередко сочетается нарушение памяти и внимания (расторможенность, неустойчивость, неспособность сосредотачиваться).

Очевидно, что разобраться в таких тонкостях, разграничить норму и патологию под силу только специалисту. Среди нас в большинстве — среднестатистические представители человеческой популяции, которым «ничто человеческое не чуждо», но мир при этом они не переворачивают. Периодически (не каждый год и не в каждом населенном пункте) появляются гении, их не всегда удается сразу заметить, ведь нередко таких индивидов считают просто чудаками. И, наконец, (может быть, и не часто?) в числе различных патологических состояний встречаются психические болезни, требующие коррекции и комплексного лечения.

Плохая память

Гипомнензия – этот вид обычно выражают двумя словами: «плохая память».

Забывчивость, рассеянность и плохая память наблюдается при астеническом синдроме, для которого, помимо проблем с памятью, характерны и другие симптомы:

Астенический синдром, как правило, формирует другая патология, например:

  • Артериальная гипертензия.
  • Перенесенная черепно-мозговая травма (ЧМТ).
  • Атеросклеротический процесс.
  • Начальная стадия шизофрении.

Причиной нарушения памяти и внимания по типу гипомнезии могут быть различные депрессивные состояния (всех не счесть), климактерический синдром, протекающий с расстройством адаптации, органические поражения головного мозга (тяжелые ЧМТ, эпилепсия, опухоли). В подобных ситуациях, как правило, помимо гипомнезии, также присутствуют и симптомы, перечисленные выше.

«Тут помню – тут не помню»

При амнезии выпадает не вся память целиком, а отдельные ее фрагменты. В качестве примера подобного вида амнезия так и хочется вспомнить кинофильм Александра Серого «Джентльмены удачи» — «Тут помню – тут не помню».

Однако не все амнезии выглядят, как в знаменитой кинокартине, есть более серьезные случаи, когда память утрачивается существенно и надолго или навсегда, поэтому среди таких нарушений памяти (амнезия) выделяют несколько видов:

  1. Диссоциативная амнезия из памяти стираются события, нанесшие психологическую травму. Сильный стресс вызывает защитную реакцию организма, и он старается подальше спрятать ситуации, которые человек не в силах пережить самостоятельно. Из глубины бессознательного эти события можно достать только специальными методами (гипноз);
  2. Ретроградная амнезия – человек забывает, что было до травмы (чаще всего это происходит после ЧМТ) – больной пришел в себя, но не помнит, кто он и что с ним случилось;
  3. Антероградная амнезия – до травмы (ЧТМ или сильная психотравмирующая ситуация) помнится все, а после травмы – провал;
  4. Фиксационная амнезия – плохая память на текущие события (человек забывает, что было сегодня);
  5. Тотальная амнезия – из памяти уходит вся информация, в том числе, и относительно собственного «Я».

Особый вид потери памяти, с которым невозможно справиться – прогрессирующая амнезия, представляющая собой последовательную потерю памяти от настоящего к прошлому. Причиной разрушения памяти в подобных случаях значится органическая атрофия головного мозга, которая встречается при болезни Альцгеймера и сосудистой деменции. Такие больные плохо воспроизводят следы памяти (речевые расстройства), например, они забывают названия бытовых предметов, которыми пользуются ежедневно (тарелка, стул, часы), но при этом знают, для чего они предназначены (амнестическая афазия). В других случаях пациент просто не узнает вещь (сенсорная афазия) или не знает, для чего она нужна (семантическая афазия). Не следует, однако, путать привычки «радивых» хозяев найти применение всему, что имеется в доме, даже если оно предназначено совсем для других целей (из отслуживших свой срок кухонных часов в виде тарелки можно сделать красивое блюдо или подставку).

Это ж надо такое выдумать!

Парамнезии (искажение воспоминаний) тоже относят к нарушениям памяти, и среди них выделяют следующие виды:

  • Конфабуляцию, при которой фрагменты собственной памяти улетучиваются, а их место занимают придуманные пациентом истории и преподнесенные им «на полном серьезе», поскольку сам он верит в то, о чем говорит. Больные рассказывают о своих подвигах, небывалых достижениях в жизни и работе и даже иногда о преступлениях.
  • Псевдореминисценцию – замену одного воспоминания другим событием, которое в действительности имело место в жизни пациента, только совсем в иное время и при иных обстоятельствах (синдром Корсакова).
  • Криптомнезию, когда пациенты, получив информацию из различных источников (книги, кино, рассказы других людей), выдают ее за пережитые им самим события. Словом, больные в силу патологических изменений идут на невольный плагиат, который характерен для бредовых идей, встречаемых при органических расстройствах.
  • Эхомнезию – человек чувствует (вполне искренне), что с ним это событие уже происходило (или видел во сне?). Конечно, подобные мысли иной раз посещают и здорового человека, но разница в том, что больные придают таким явлениям особую значимость («зацикливаются»), а здоровые просто быстро об этом забывают.
  • Полимпсест – данный симптом существует в двух вариантах: кратковременные провалы в памяти, связанные с патологическим алкогольным опьянением (путаются эпизоды минувшего дня с давно прошедшими событиями), и совмещения двух разных событий одного периода времени, в конечном итоге, пациент сам не знает, что же было на самом деле.

Как правило, этим симптомам при патологических состояниях сопутствуют другие клинические проявления, поэтому, заметив у себя признаки «дежа вю», не нужно спешить ставить диагноз – такое бывает и у здоровых людей.

Снижение концентрации внимания влияет на память

К нарушениям памяти и внимания, потере способности сосредотачиваться на конкретных объектах относят такие патологические состояния:

  1. Неустойчивость внимания – человек постоянно отвлекается, перескакивает с одного предмета на другой (синдром расторможенности у детей, гипомания, гебефрения – психическое нарушение, развивающееся, как одна из форм шизофрении, в юношеском возрасте);
  2. Ригидность (замедленность переключения) с одной темы на другую – данный симптом весьма характерен для эпилепсии (кто общался с такими людьми, тот знает — пациент постоянно «застревает», что затрудняет ведение диалога);
  3. Недостаточная концентрация внимания – про таких людей говорят: «Вот какой рассеянный с улицы Бассейной!», то есть, рассеянность и плохую память в подобных случаях часто воспринимают, как особенности темперамента и поведения, что, в принципе, нередко соответствует действительности.
Несомненно, снижение концентрации внимания, в частности, будет негативно сказываться на всем процессе запоминания и хранения информации, то есть, на состоянии памяти в целом.

Дети быстрее забывают

Что касается детей, то все эти грубые, непреходящие нарушения памяти, свойственные взрослым и, особенно, пожилым, очень редко отмечаются в детском возрасте. Проблемы с запоминанием, возникающие по причине врожденных особенностей, требуют коррекции и при умелом подходе (насколько это возможно) могут немного отступать. Известно много случаев, когда усилия родителей и педагогов в прямом смысле творили чудеса при синдроме Дауна и других видах врожденной умственной отсталости, однако здесь подход индивидуальный и зависимый от разных обстоятельств.

Другое дело, если малыш родился здоровым, а проблемы появились в результате перенесенных неприятностей. Так вот у ребенка можно ожидать несколько иную реакцию на различные ситуации:

  • Амнезия у детей в большинстве случаев проявляется провалами в памяти в отношении отдельных воспоминаний об эпизодах, имевших место в период помрачнения сознания, связанного с неприятными событиями (отравления, кома, травма) – не зря говорят, что дети быстро забывают;
  • Алкоголизация подросткового возраста тоже протекает не так, как у взрослых – отсутствие воспоминаний (полимпсесты) на события, происходящие во время опьянения, появляется уже на первых этапах пьянства, не дожидаясь диагноза (алкоголизм);
  • Ретроградная амнезия у детей, как правило, затрагивает небольшой промежуток времени до травмы или болезни, да и выраженность ее не столь отчетливая, как у взрослых, то есть, у ребенка потерю памяти не всегда можно и заметить.

Чаще всего у детей и подростков наблюдается нарушение памяти по типу дисмнезии, что проявляется ослаблением способностей запоминать, хранить (ретенция) и воспроизводить (репродукция) полученную информацию. Расстройства подобного типа более заметны у детей школьного возраста, поскольку сказываются на успеваемости в школе, адаптации в коллективе и поведении в повседневной жизни.

У малышей, посещающих детские дошкольные учреждения, симптомами дисмнезии являются проблемы с запоминанием стишков, песенок, дети не могут участвовать в детских утренниках и праздниках. Невзирая на то, что детский сад малыш посещает постоянно, каждый раз, приходя туда, он не может самостоятельно отыскать свой шкафчик, чтобы переодеться, среди других предметов (игрушки, одежда, полотенце) ему трудно найти свои. Дисмнестические нарушения заметны и в домашней обстановке: ребенок не может рассказать, что было в саду, забывает имена других детей, прочитанные многократно сказки каждый раз воспринимает, как будто, слышит их впервые, не помнит, как зовут главных героев.

Преходящие нарушения памяти и внимания, наряду с утомляемостью, сонливостью и всякими вегетативными расстройствами, нередко отмечаются у школьников при церебрастеническом синдроме различной этиологии.

Прежде лечения

Прежде чем приступить к лечению симптомов нарушения памяти, нужно поставить правильный диагноз и узнать, чем вызваны проблемы пациента. Для этого необходимо получить как больше информации о его здоровье:

  1. Какими заболеваниями он страдает? Возможно, получится проследить связь между имеющейся патологией (или перенесенной в прошлом) с ухудшением интеллектуальных способностей;
  2. Нет ли у него патологии, которая напрямую приводит к нарушению памяти: деменции, сосудистой недостаточности головного мозга, ЧМТ (в анамнезе), хронического алкоголизма, лекарственных нарушений?
  3. Какие медикаментозные препараты принимает пациент и связано ли ухудшение памяти с применением лекарств? Отдельные группы фармацевтических средств, например, бензодиазепины в числе побочных эффектов имеют подобного рода нарушения, которые, впрочем, носят обратимый характер.

Кроме этого, в процессе диагностического поиска весьма полезным может стать биохимический анализ крови, позволяющий выявить метаболические нарушения, гормональный дисбаланс, дефицит микроэлементов и витаминов.

В большинстве случаев при поиске причин ослабления памяти прибегают к методам нейровизуализации (КТ, МРТ, ЭЭГ, ПЭТ и др.), которые помогают обнаружить опухоль ГМ или гидроцефалию и, вместе с тем, дифференцировать сосудистое поражение мозга от дегенеративного.

В методах нейровизуализации возникает необходимость еще и потому, что нарушение памяти на первых порах может быть единственным симптомом серьезной патологии. К сожалению, наибольшие трудности в диагностике представляют депрессивные состояния, заставляющие в иных случаях назначать пробное антидепрессивное лечение (чтобы узнать, есть депрессия или ее нет).

Лечение и коррекция

Нормальный процесс старения сам по себе предполагает некоторое снижение интеллектуальных способностей: появляется забывчивость, запоминание дается не так легко, падает концентрация внимания, особенно, если «зажало» шею или поднялось давление, однако подобные симптомы не так значительно влияют на качество жизни и поведение в быту. Пожилые люди, адекватно оценивающие свой возраст, учатся сами себе напоминать (и быстро вспоминать) о текущих делах.

Кроме этого, многие для улучшения памяти не пренебрегают лечением фармацевтическими средствами.

Сейчас существует ряд препаратов, способных улучшить работу мозга и даже помочь в выполнении задач, требующих значительных интеллектуальных усилий. В первую очередь, это – ноотропы (пирацетам, фезам, винпоцетин, церебролизин, циннаризин и др.).

Ноотропы показаны немолодым людям, имеющим определенные возрастные проблемы, которые окружающим пока не заметны. Препараты данной группы подойдут для улучшения памяти при нарушении мозгового кровообращения, вызванного другими патологическими состояниями головного мозга и сосудистой системы. Кстати, многие из этих лекарственных средств успешно применяются и в педиатрической практике.

Однако ноотропы – лечение симптоматическое, а для получения должного эффекта нужно стремиться к этиотропному.

Что касается болезни Альцгеймера, опухолей, психических расстройств, то здесь подход к лечению должен быть очень специфическим – в зависимости от патологических изменений и причин, их повлекших. Единого рецепта на все случаи нет, поэтому и посоветовать пациентам нечего. Нужно просто обращаться к врачу, который, возможно, прежде чем назначить препараты для улучшения памяти, отправит на дополнительное обследование.

Сложна у взрослых людей и коррекция нарушений психической деятельности. Пациенты с плохой памятью под наблюдением инструктора заучивают стихи, разгадывают кроссворды, упражняются в решении логических задач, однако тренировки, принося некоторые успехи (вроде бы уменьшилась выраженность мнестических расстройств), все-таки особо значимых результатов не дают.

Коррекция памяти и внимания у детей, помимо лечения с помощью различных групп фармацевтических препаратов, предусматривает занятия с психологом, упражнения для развития памяти (стихи, рисунки, задачи). Безусловно, детская психика более мобильна и лучше поддается коррекции в отличие от психики взрослой. У детей есть перспектива прогрессивного развития, в то время как у людей в возрасте прогрессирует только обратный эффект.

Источник: http://sosudinfo.ru/golova-i-mozg/narusheniya-pamyati/

×